Как помочь ребёнку восстановить внимание после болезни: домашние упражнения от логопеда

Часто болеющие дети — особая группа ребят, которые регулярно переносят ОРВИ или испытывают временные недомогания, не связанные со стойкими заболеваниями. Из-за частых пропусков им бывает непросто включаться в учебный процесс: сложно удерживать темп класса, выполнять домашние задания в полном объёме, концентрироваться на уроках.

Вебинар «Комплекс домашних упражнений от учителя-логопеда для эффективного восстановления внимания и работоспособности у часто болеющих детей (начальная школа)» создан для того, чтобы поддержать таких детей и их близких. Спикеры делятся мягкими, но эффективными практиками, которые помогают плавно вернуться к учебной нагрузке после болезни, не перегружая нервную систему ребёнка.

Что вы узнаете из записи:

• Почему дети в начальной школе чаще попадают в группу часто болеющих;
• Как меняются внимание и работоспособность после перенесённого заболевания;
• Что такое здоровьесберегающие технологии и как применять их дома и в школе;
• Какие игры и упражнения для активизации внимания и повышения энергии можно проводить в домашних условиях

Простые упражнения для глаз для ежедневного использования

«Моргание»: крепко зажмурить глаза на 3–5 секунд, затем плавно открыть — повторить 5–7 раз.

«Диагонали»: не поворачивая головы, плавно переводить взгляд по диагоналям (левый нижний → правый верхний → левый верхний → правый нижний) — 5–8 циклов.

«Восьмёрка»: открытыми глазами плавно «рисовать» в пространстве горизонтальную или вертикальную восьмёрку.

«Моё имя»: «написать» в воздухе своё имя и фамилию — сначала маленькими, затем большими буквами.

«Массаж век»: лёгкими круговыми движениями подушечек пальцев помассировать закрытые веки в течение 1 минуты.

Упражнения направлены на:

• улучшение кровообращения и циркуляции внутриглазной жидкости;
• укрепление глазодвигательных мышц;
• снятие зрительного напряжения;
• профилактику нарушений зрения;
• повышение зрительной работоспособности.

? Совет: выполняйте упражнения в спокойной обстановке, без спешки. Достаточно 5–7 минут в день, чтобы заметить улучшение концентрации и снижение утомляемости.

СПИКЕРЫ:

Долгалева Ирина Александровна, учитель-логопед высшей квалификационной категории. Лауреат межрегионального конкурса "Звезды логопедии", спикер Городской консультативной площадки для родителей "Дар речи", разработчик интерактивных игр для детей с нарушениями устной и письменной речи, участник международных научно-практических конференций.

Васильева Анна Александровна, педагог-психолог высшей квалификационной категории, клинический психолог. Победитель Всероссийского конкурса лучших психолого-педагогических программ и технологий в образовательной среде в номинации «Программы психологической коррекции поведения и нарушений в развитии обучающихся», разработчик программы «Золотой ключик», «Мудрые родители», занятий МЭШ, участник и спикер ММСО.

Павлова Наталья Вячеславовна, учитель-логопед. Разработчик логопедических программ, участник проекта по разработке методов и технологий познавательного развития для детей с ОВЗ «Вертикаль роста», спикер Московского международного образовательного форума «Город образования», участник и спикер ММСО и ведущий проекта «Форсайт профессионального успеха» городского проекта «Субботы Московского школьника".

Преснова Ольга Викторовна, кандидат педагогических наук, доцент, методист высшей квалификационной категории. Соавтор-разработчик технологии и автор мини-курса «Логопедический скрининг «Дар речи», спикер конференций, вебинаров, консультативных площадок, соавтор методического пособия «Диагностика дислексии у обучающихся 6-16 лет».

***

Вебинар организован Ассоциацией родителей детей с дислексией при поддержке Городского психолого-педагогического центра Департамента науки и образования города Москвы (ГППЦ ДОНМ)